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Il tuo spazio per la pratica yoga e meditazione

Crea il tuo spazio sacro di meditazione

Creare il tuo spazio intimo per lo yoga e la meditazione è fondamentale per migliorare la tua esperienza interiore e meditare meglio. Ecco alcuni consigli su come fare.

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Yoga Festival Milano 2018

Il 20 e 21 ottobre saremo allo Yoga Festival Milano con la nuova collezione 🧘🏻‍♀️ ATMA EVOLUTION e tante sorprese per te! Scopri tutte le info!

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Wellness Food Festival 2018

Il 29 e 30 settembre torna il Wellness Food Festival con una speciale area dedicata allo yoga e ci saremo anche noi di Atma! Scopri tutti i dettagli!

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Yoga per l’estate

Ora che hai già messo in pratica i primi 5 consigli, scopri quali sono gli altri 5 accorgimenti e posizioni per la tua pratica yoga in estate.

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Mantere il corpo e la mente freschi e in equilibrio quando fa molto caldo è molto importate. Scopri i nostri 10 consigli per la tua pratica yoga estiva.